クラス 【ある日のプレバレエ】 by dfun-adm|Published 2019年2月26日 【ある日のプレバレエ】 「バレエが大好き!」と通っていただけるよう、遊びの要素を取り入れた脳トレ(IQ体操)と作品練習を通常のバレエレッスンの中で行っています。 バレエのレッスンに前のめりになって通ってくれたらきっと良い経験になります。 お近くで気に入っていただけましたらぜひ体験にお越しください。 Googleマップはこちら YouTubeはこちら
Published 2023年11月9日 朝活でリバイバル:シニア世代の新習慣 50代から70代のシニア世代の女性が朝活を行うことのメリットを紹介している。健康的な生活の推進、エネルギーと活力の向上、ストレスの軽減。社交的な機会、自己充実感、生活リズムの整理、目標の達成など。