イカ足 イベント・講習会 ルルベを高くしたい人は他にいませんか? by dfun-adm|Published 2023年1月31日 https://www.instagram.com/reel/CoEFyqfjK9o/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Published 2023年8月23日 大人の超初心者向けプレクラス☆ 期間限定開講! シニアからバレエを始める方向け1クラス30分間〜気軽にバレエへの第一歩を踏み出せるクラスが期間限定で開催される。
Published 2023年10月22日 ChatGPTに聞く『ターンアウト2023 』/ターンアウトを開かせるペン/対面を超えた上達と便利さ? バレエ教師の石島みどりが、脚をターンアウトさせるペン挟みを紹介している。両足を一番(または五番)ポジションに立った場合と、どちらがターンアウトしやすいかを比較。腕をターンアウトしたかったら、腕をターンアウトすれば良いという。