ロシアバレエのオンラインレッスンを受ける前に知っておくべき基礎知識を紹介している。舞台の方向や上体の立て方、手先の形の作り方、足のポジションなど。専門用語や動作を知っておくことで、レッスンの理解度が格段にアップする。
大人バレエ
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バレエの「バーレッスン」と「センターレッスン」の違いを解説している。基本的な動きは、センターでの複雑なパッセージやアレグロの動きの基礎となる。この構造に則ってロシアバレエをオンラインで学んでいただけるように。
自宅で学ぶロシアバレエの魅力を紹介している。特定のメソッドに特化した専門的な指導を受けられる。自宅からアクセス可能で、外出しなくて済む。
ボリショイ・バレエフォーラム2024（https://bolshoiforum.ru/ 主催はマリイ […]
#ルルベ は高く、#プリエ は深く！2月開催決定！#マリインスキー劇場 #バレエ 団元主任医師Dr.#デニスカブルコフ 開発の #HEALMO シリーズの中から「#アンクルトレーナー」と「#バランストレーナー」の使い方を学んでいただけます。#イカ足サポータールルベ は高く、プリエ は深く！2月開催決定！マリインスキー劇場 バレエ 団元主任医師Dr.デニスカブルコフ 開発の HEALMO シリーズの中から「アンクルトレーナー」と「バランストレーナー」の使い方を学んでいただけます。
ヴィーガンのワガノワ卒業生が、自宅でホームステイしている。胸郭を制する者はバレエを制する? という疑問に答えている。「胸郭が使えていない」「スクエアがキープできない」など。
1月からの水曜日午前の初級Ⅱクラシック（ロシア3年生）について 今月から石島と中尾茜先生の二人体制と […]
（本ご案内は、当スタジオオープンクラス生向けとなっております） ■新ロシアバレエ3年生第1レッスン無 […]
謹賀新年。昨年の成果に感謝し、新しいロシアバレエのオンラインイベントや3年生のカリキュラム改訂を報告。指導者のディプロマ獲得と新カリキュラムの無料体験を予告。ロシアバレエの理解には意図性が欠かせず、その重要性を指摘。
石島みどりが指導している「ハイブリッドバレエレッスン」を紹介している。3年生の第10レッスンでの行い方を学んで頂けます。2年生のものでもなく、4年生のものでもなく、学年相応の内容です。
■バレエ教師の実力は●に現れる こんにちは。 早いもので今年も年の瀬ですね。 聞くところによると、 […]
無料 朝活クリスマス企画「大人のための『バットマン・タンデュ・ジュテ・マスタークラス』コンビネーションの組み方満点教師による特別オンライン指導」12/25(月)
バレエを学ぶことで得られるものは、ただの運動以上のもの。肉体的には柔軟性やバランス感覚が養われ、日常生活においても恩恵を感じることができる。今こそ、心躍るバレエの第一歩を踏み出しましょう。
大人のバレエブームが到来！でも、本場のロシアバレエを学ぶ場所が近くにない…そんな方のために、このサービスが誕生しました。オンラインなら、日本中、いや、世界中からロシアバレエの世界に触れることができます。
一学年でどれくらい上達させるのかを実感していただけるイベントが11月23日に開催される。ロシアバレエ2年生を例に、学年の最初と最後を比較する。最終レッスンの方が難易度は高くなっているが「イカ足」だと難易度は低くなる。
甲が出ないと、トゥシューズは履けない？ 骨格の問題だから仕方ないの？ いいえ、元マリインスキー劇場主 […]
【朝活ロシアバレエ参加者募集】2年生バーのビフォーアフター（第1と第12レッスンをステップ別に比較）体験無料オンラインレッスン。11/23(木祝)朝7時開催
加齢による筋力の低下や骨密度の減少は、多くのシニアが直面する問題。共通点は、使用しないことによる「使わなければ失う」という原理。筋肉を使い、骨に適度な負荷をかけることで両者を強化する方法を提案。
足がつまずいたら、筋力だけが原因じゃないかも。それ以外の可能性を提示。これが復活すれば、つまずきも解消。全身運動でバランスも姿勢も意識できるようになるバレエこそ解決策！シニアの皆さんにも最適な新しい趣味になるかもしれません！
シニア世代の生徒が全国的に増え続けている。技術向上だけでなく、精神的な満足感や豊かさにも配慮している。発表会やイベントでは、自己表現や自己実現の大切な機会と捉えている。