Daily Archives: 2024年3月8日

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イカ足フィッターになりやすくなった

簡易版の「イカ足フィッター」になれる養成講座を紹介している。量産型シリコン・パッドを使うことで、あまり技術を要さない「簡易的イカ足フィッター」。バレエ教師やトレーナーの方には有益な知識と技術になるという。

バーレッスンのウォーミングアップより重要な役割

バレエの「バーレッスン」と「センターレッスン」の違いを解説している。基本的な動きは、センターでの複雑なパッセージやアレグロの動きの基礎となる。この構造に則ってロシアバレエをオンラインで学んでいただけるように。