ロシアバレエ2年生 第1レッスン(4月)の全25課題リスト 【01_Plié】 【02_Battem […]
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ロシアバレエ1年生 第1レッスン(4月)の全15課題リスト 【01 手のposition】 【0 […]
・このステップ分かりますか？バレエのお手本動画クイズ ・【名古屋】あなたの街でも「イカ足サポーター」 […]
こんな感じの足、見たことありますよね？ このとき、トウシューズの中はどうなっているのでしょうか？ 小 […]
ハイブリッドバレエレッスンのお手本動画のコラージュを作りました。 よろしければご覧ください。 &nb […]
『第４期米国サンディエゴ「CONNECT」アクセラレーションプログラム』に横浜市で選ばれた四社のうち […]
マリア・ホーレワがハイブリッドバレエレッスンで指導します。 ※間に合わない方はチケット4を！ 5つの […]
今月、マリインスキー劇場バレエ団ファーストソリストのマリア・ホーレワ（マリホレ）が来日します。 つい […]
公益財団法人木原記念横浜生命科学振興財団様が運営する【横浜技術人図鑑】で「イカ足サポーター」の開発者 […]
・ジゼルは満月の夜だけ。シルフィードは？勝手に大人のバレエ・リテラシー・テスト！ ・ワガノワ教師4名 […]
・ポアントは4段階？2段階？ 「ゆっくり始めて、徐々に速くする」 学習の鉄則ですね。 バレエのレッス […]
【新開発】ポアント用イカ足サポーター モニター募集予告 ・ルルベのぐらつき ・足の痛み などでお困り […]
【予習・復習・お手本動画を見ながら受けられる大人のオンラインバレエレッスン】随時入会受付開始しました […]
・大人のポアントが全員立ちやすくなった事件？ ・大人がレッスンのレベルで外れを引かないようになるには […]
フルポアントに片足で立って ばっちりポーズを決めたい！ とか トウシューズを履いて ピルエットで３回 […]
カマ足対策について解説している。カマ足は「逆カマ足」のブレーキになる筋肉・腱・靱帯・筋膜を伸ばす。「逆カマ足」のアクセルになる筋力の強化も有効だという。
大人からバレエを始めた生徒さんのトウシューズは、ありか、なしか？ 聞くところによると、 ある教室では […]
毎月開催している「大人バレエのお悩みバスターズ」のバスターズサロン。 今月のテーマは「大人バレエのポ […]
毎月開催している「大人バレエのお悩みバスターズ」のバスターズサロン。 今月のテーマは「あなたのバレエ […]
本当は今日成田を発つ予定だったのですが、ロシア有事でまたまた断念することになったロシア行き。主催者（ […]