バレエ教室の「パーフェクト・ルルベ」を紹介している。「イカ足サポーター」と「イカ足サポーター」を組み合わせたレッスンを実施。日本のバレエの学びの環境改善について。
イカ足
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「器具を使うなんて邪道だ!」と怒られました。ストイックさが鍛錬を後押しし、弱点が克服され、実力が高まっていきますからね。でも、メガネを掛けて勉強している人に向かって「メガネなんて邪道だ!」とは言わないですよね。
バレエは優雅で美しい芸術の一つとして世界中で親しまれています。しかしながら、バレエを習得するには長い […]
バレエは子どもの頃から習っているイメージが強いかもしれませんが、最近では趣味で始める大人の方も増えて […]
「高いルルベ」 は、 「完璧なターンアウト」 と同様、 多くの人が憧れている 身体条件の一つだと思い […]
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11/19(土)、20(日)広島開催。 「私の人生は何だったの!?」 50年来足痛に悩んでいた 60 […]
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公益財団法人木原記念横浜生命科学振興財団様が運営する【横浜技術人図鑑】で「イカ足サポーター」の開発者 […]
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カマ足対策について解説している。カマ足は「逆カマ足」のブレーキになる筋肉・腱・靱帯・筋膜を伸ばす。「逆カマ足」のアクセルになる筋力の強化も有効だという。
毎月開催している「大人バレエのお悩みバスターズ」のバスターズサロン。 今月のテーマは「大人バレエのポ […]