オリンピック選手に代表される世界のトップアスリートが実践している最高のパフォーマンスを引き出すヒミツが明らかになります。しかも、バレエの上達に役立つよう具体的な事例を交えて解説しています。
Monthly Archives: 7月 2014
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脳と体のことを知りバレエの上達スピードを少しでもアップさせたい方は他にいませんか？ 楽に速く上達する […]
バレエの基本中の基本であるターンアウトを改善する方法を紹介している。1回の施術でもターンアウトが広がることが珍しくない。レッスン前後にからだのケアをして頂ければ、メンテナンス自体不要になる。
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日本語版監修をさせていただきました。 甲の出しにくさを改善します。トゥシューズでの立ちにくさや膝曲が […]
日本語版監修をさせていただきました。 頑張っても上達しない、その悩みを解決する方法を具体的にアドバイ […]
全米2,000人のダンス教師が集まるサミットで開催された「アラベスク」についての講義を […]