DFロシアバレエ・オンライン学校で提供している、ロシアバレエの学習支援AIが提供するクイズを体験していただくデモ版です。
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シニアから始めるバレエ。1クラス30分間〜気軽にバレエへの第一歩を踏み出せる「超初心者プレクラス」を紹介。
先日、アカデミー生と共に第6回YBCバレエコンクール東京を観覧させていただきました！ 1時間ほど電車 […]
元マリインスキー劇場主任医師が開発した特殊な器具を使った脳のトレーニング。甲が出ない方、バランスが苦手な方などを対象に実施している。受講者には最新電子書籍「バレリーナの足(日本語版)」が無料進呈される。
シニアからバレエを始める方向け1クラス30分間〜気軽にバレエへの第一歩を踏み出せるクラスが期間限定で開催される。
FACEBOOKのスタジオ保護者グループ限定で、レッスン風景が閲覧できるようになった。レッスンに集中し始めると撮られているのを忘れている様子だった。音源著作権の関係上音声は無しだが、客観的に自分の姿の確認ができる。
大人からバレエを始めた方でも、PDDの体験ができる初心者向けの会員限定クラスです。 アダージオの基礎 […]
いつも当スタジオをご利用いただきありがとうございます。 7月から新規オープンクラスが仮開講になります […]
これまでの週末eレッスンの動画を1ページに纏めました！ ☆こちらからどうぞ☆ 時間が合わせられなくて […]
オープンクラスのレパートリークラスで踊る予定の作品動画一覧です。 【水曜・初心者】 (2017.4~ […]
〈整体〉ターンアウト整体 【教材・プロ向け】ターンアウトスペシャリスト養成講座（要問い合わせ） 【教 […]
ターンアウトをどうにかしたい大人の生徒さんは、他にいませんか？ ターンアウトの悩みをゼロにして、一人 […]
【屈筋と伸筋】 関節を動かす筋肉、つまり骨格筋は解剖学的には屈筋と伸筋に分けることができます。関節を […]
「からだがかたい。しかも全身かたい。」 「ストレッチしても効かない。」 「効いてもすぐにもとのかたさ […]
静的ストレッチとは痛みを感じない程度まで筋肉をゆっくりと伸ばし、そのままじーっと待つことでその筋肉を […]
「もう何年もバレエをやっているけどなかなか上達しない。」 「ちょっと上手な人はできてるのに自分にはど […]
グラン・バットマン・デベロッペ・ア・ラ・スゴンドで、 大空をめがけてスラーっと脚が上がるってどんな感 […]
バレエ・ダンサーとはなんて過酷な職業なんでしょう。 あんなに細いからだで高く跳んだり、 難しいステッ […]
ストレッチ。 それはウォーミングアップの常識。 それは柔軟性をつける最善の方法。 それは怪我の予防に […]
からだを曲げたりねじったりしたときに、 動きがアンバランスになっていることに気が付いたことはあります […]