あなたのスマホがバレエの先生になる
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「バレエに怪我はつきもの」 というのは決して大げさな表現ではなくて、 日本で活動しているプロバレエダ […]
日本では最近まで存在すら知られていなかったロシアで考案された身体運用能力『自在力』を鍛えるトレーニン […]
PDD発表会の５つの特徴 PDD作品が選べる 男性ダンサーが選べる ご自身の都合で参加が決められる […]
「解剖学をバレエに生かす極意と鍛錬動画」 に興味を持って下さいまして誠にありがとうございました。 今 […]
（写真はイメージです。） 米ジュリアード・ダンス・スクール２年生の１日を追ったドキュメンタリ […]
バレエでは「アレグロ」ってよく言いますけど、この「アレグロ」って音楽用語ですね。テンポを表すことばで […]
今回は「回転の腕」がテーマです。 法則は下記のようになっています。 「プレパレーションのイントロの音 […]
今回は「グラン・フェッテ・アン・トゥールナン」がテーマです。 法則は下記のようになっています。 「グ […]
まだまだ日本では知られていないアンクルトレーニング。 本ページを読んでいるあなたは、すでにアンクルト […]
昨日は、アンクルトレーニングを開催致しました。 今回は、いつもより趣向を凝らして、アンクルトレーニン […]
今回は「回転数」がテーマです。 法則は下記のようになっています。 「ピルエットの回転数を多くさせたい […]
今回は「トゥール・アン・レール」がテーマです。 法則は下記のようになっています。 「男性が空中で […]
今回は「アラベスク」がテーマです。 法則は下記のようになっています。 「どのアラベスクでも肩の高 […]
今回は「カブリオル」がテーマです。 法則は下記のようになっています。 「空中で止まるジャンプがも […]
今回は「バッチュ」がテーマです。 法則は下記のようになっています。 「脚を打つバッチュ。男性は脚の上 […]
今回は「表情」がテーマです。 法則は下記のようになっています。 「表情の変化は、視線と顔の向きに […]
世界NO.1の新体操選手を量産し続けるロシアのトレーニングを紹介している。柔軟性と靭やかな強さを踊りの表現に生かせられる方法があるという。市販のアンクルウエイトを使い、当日使うのは1個とのこと。
今回は「回転方向」がテーマです。 法則は下記のようになっています。 「回転の方向は、軸足のか […]
バレエの法則レッスン動画。 今回は「肩甲骨」がテーマ。 法則は下記のようになっています。 「肩甲 […]